臀部脂肪多,该怎么瘦下去?健美师告诉你

臀部脂肪多,该怎么瘦下去?健美师告诉你

说方法以前,先声明两点哈:第一,臀部脂肪并不是特别难减掉,跟小腹脂肪比,这就是小弟级别的第二,徒不论男女,臀部脂肪不宜太少,非常之不好看。那么臀部减脂,要说简单也简单单纯的做有氧就够了保证你几个月以后...

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